目前日期文章:20070729 (4)

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昨天一項護眼義診發現,受檢民眾30%有乾眼問題,乾眼症並有年輕化趨向,醫師認為與長期使用電腦有關

中華民國眼科醫學會與愛爾康大藥廠昨天舉辦一場護眼講座,現場接受義診的120名民眾中,醫生診斷有乾眼問題比率高達30%,另外21.5%罹患白內障;讓醫生更擔心的是,自覺有乾眼問題者只有12%,知道有白內障者也僅1成,顯見多數民眾並未掌握眼睛健康狀況。

義診還發現,逾64%受檢民眾自覺眼睛並不健康,但只有3成有眼睛定期健檢習慣,半數以上平常不進行護眼保健。

護眼義診 發現3成有問題

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最近網路流傳一份打著榮總名號的食譜,號稱只要吃兩個禮拜就可以瘦7至10公斤,但這份減肥食譜,除了榮總否認有出版外,連營養師看了這份食譜,都認為裡頭配方不均衡,還可能引起酮酸中毒

網路上打上榮總減肥餐幾個字,密密麻麻的資料馬上跑出來,其中都是網友們彼此分享使用榮總減肥食譜的經驗談,但這份食譜內容強調早餐吃蛋,中午晚餐吃肉搭配部份蔬果,這樣的食譜不但榮總否認出自於他們之手,營養師看了也直搖頭。

北醫營養師侯雅苓表示,會造成銅酸中毒,主要就是裡頭只強調低醣類,脂肪代謝不完整,號稱兩個禮拜可以減7至10公斤,減的恐怕只有水分

營養師建議,健康的飲食比例原則應該是全麥、糙米類碳水化合物要佔5成5,油脂佔2成5,蛋白質佔2成5。另外,也要保持三份蔬果以及兩份水果原則,並搭配運動,才能瘦的健康,至於網路流傳的食譜要使用前,最好還是多想想。

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近視一族的福音來了!英國最近研發出一種矯正用的隱形眼鏡,名字叫做「OK鏡」,只要晚上睡覺之前配戴,睡醒了再拔下來,據說隔天視力就會明顯變好。

10天之前,大近視眼彼得連視力表最上面那一行字都看不清楚,現在他不動雷射手術,也不戴眼鏡或隱形眼鏡,眼前事物全都看得一清二楚,秘密就在兩片叫做「OK鏡」(Ortho-K)的隱形眼鏡。

彼得說:「我原本以為這很花時間,沒想到效果非常好。」

由於近視的人眼角膜比較突出,所以矯正之前,要先找驗光師測量眼角膜的弧度,訂製適合自己的鏡片,只要睡覺時配戴,鏡片就會慢慢撫平眼角膜的弧度,隔天起床再拔下來,讓雙眼恢復到正常的視力不是問題。

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美國進口豬肉驗出瘦肉精引發軒然大波,衛生署繃緊神經,也對國產豬肉加緊檢驗,結果在苗栗縣的傳統市場中,驗出一件肉品含有0.37ppb的瘦肉精,衛生署已經緊急追查相關肉品的流向,將要求販賣業者下架銷毀,並將對上游的飼養業者開罰。

美國進口豬肉之後,台灣本土豬肉也檢出公告禁藥「瘦肉精」。衛生署七月底對全國各地的豬肉進行抽驗,截至目前為止,衛生署已經陸續收到39件的檢體,並完成其中29件的檢驗,結果在其中一件中,檢出殘有0.37ppb的瘦肉精。衛生署食品衛生處鄭慧文處長:『39件檢體裡面現在只完成29件,這裡面發現有1件確實含有瘦肉精,但是含量非常的低,只有0.37個ppb,比現在國外訂出的安全標準10個ppb,要低很多,所以安全無虞。』

鄭慧文表示,此次殘留瘦肉精的豬肉,是在苗栗縣的傳統市場內取得,其上游肉品的來源,則是來自彰化縣埔鹽鄉廓仔村光明路一段75號的養豬戶,雖然衛生署驗出的含量遠低於安全標準,但是瘦肉精是公告禁藥,依法完全不得驗出,衛生署將依食品衛生管理法處罰飼養業者3-15萬元,並繼續追蹤同批的肉品流向,要求販賣業者下架銷毀。而衛生署也已經通知農委會,農委會將會進一步對該名養豬戶所飼養的活體豬進行瘦肉精檢驗。

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