愛．自．由

一名卅多歲男子夜夜鼾聲雷動，枕邊人被吵得睡不著，氣得踢他下床，他抱怨妻子不讓他睡好覺，兩人因此鬧離婚，男子後來接受止鼾牙套矯治，終於還妻子一夜好眠，也化解了婚姻危機。

另名卅出頭男子，不僅打鼾，還有呼吸中止現象，妻子每次看他「暫停呼吸」，表情像溺水，緊張得不敢入睡，隨時準備將丈夫搖醒，搞得自己得焦慮症。

義大醫院睡眠中心主任許世斌說，東方人臉形寬、頭徑短，睡覺時支撐咽喉的肌肉放鬆，上呼吸道變窄，影響氣流通暢，鼾聲隨之而起。「打鼾看似稀鬆平常，卻可能是夫妻鬧離婚的導火線」，臨床個案中，因打鼾造成夫妻分房、感情疏離的比比皆是，離婚率約一般人二至三倍。

他表示，打鼾的人若舌頭大或下顎比較後縮，還會引發睡眠呼吸中止症，形成嚴重睡眠障礙。一旦出現睡眠障礙，有人白天開車嗜睡，頻傳車禍；有人出現頭暈、頭痛、高血壓、心律不整等心血管疾病；有些則因為睡眠呼吸中止，導致胃酸逆流、食道炎。程度嚴重的男性，甚至「不舉」。

許世斌指出，過去治療打鼾以動手術或戴呼吸器為主，但手術風險高，戴呼吸器睡覺則不方便，義大醫院睡眠中心最近三年收治三百多例個案，以可調式止鼾牙套矯治，患者戴上後，增加咽喉肌力群的張力，減少因呼吸道塌陷造成的打鼾、呼吸中止等症狀。

==Reference==
2008.2.25    聯合新聞網