在網路與都會區，正在流行一種「鹼水盆」滅蚊法。這種讓小黑蚊及「登革熱」蚊絕子絕孫法應可以嚐試，一旦成功，明年此時，南投地區將可減少這些「要命」的害蟲。
夏天到來，濕熱的季節，正是蚊子繁衍最旺盛時期。惱人的小黑蚊襲擊而來，令人聞之色變的「登革熱」，潛伏四周。蟲蟲危機，正式向南投宣戰。
市面上，傳統的「減蚊」方法，對於「適應力」超強的蚊蟲而言，已無「威脅」。而使用過量的殺蟲劑或蚊香，除了造成「空污」外，長期下來，還會影響身心健康，可謂得不償失。
最近，在網絡世界廣為流傳的「鹼水盆」，據說在一個月內，即可看見「成果」，甚至讓蚊子「絕子絕孫」，既環保且不傷身。「鹼水盆」減蚊方式，即是將「洗衣粉」混合「肥皂絲」倒入裝水盆子，並將之放在角落處。數日後，不但不見「蚊」影，水盆內也滿是「戰果」。
壓力大時，會減少鈣的吸收，增加骨鈣分解，中華民國中醫師公會全國聯合會顧問、中醫師張步桃昨（26日）表示，要預防骨質疏鬆就要常保心情愉悅，設法避免日常生活處在過大壓力中。同時，夏天少吃冰，游泳每小時出泳池動一動，對骨骼保健也有幫助。
骨質疏鬆往往無聲無息降臨，是進行性老化現象，為骨密度減少的代謝疾病，因骨骼顯微結構的破壞，造成骨骼脆弱性增加，進而增加骨折機率。張步桃說，根據中華民國老年醫學會調查發現，台灣地區65歲以上人口，每9人即有1人罹患骨質疏鬆症，其中，女性比男性多，每4人即有1人為骨鬆患者。不過，近年來因為許多民眾生活與飲食沒有規律，出現不少年輕骨鬆患者。
張步桃表示，骨質疏鬆症的一些症狀與中醫所論述的腎虛相關，在治療上以補腎為主，已故名老中醫魏指薪先生，採健脾補腎法治療骨質疏鬆症。像鹿角、龜板、枸杞、人參等可養陰補髓，益氣養神。
預防骨質疏鬆，可多攝取鈣質和膠質食物。此外，要避免高鹽高脂食物、吸菸、飲酒及喝咖啡、茶等刺激性飲料，避免攝取過多的蛋白質（如：肉類），以及過多含磷酸的加工食品，以免干擾鈣質的吸收。
放暑假學童生活作息改變，不少人忽略口腔保健引發蛀牙危機。台北市立聯合醫院牙科醫療部主任陳立愷表示，放假以來兒童門診患者已增加超過1成，此外，他還發現，約7成爸媽要求孩子早上起床後先刷牙再吃早餐，但吃完後通常沒再做清理，對牙齒反而不好。
陳立愷解釋，口中細菌與食物中的糖分作用產生的酸是導致齲齒的主因，人剛睡醒時口腔內酸鹼值偏鹼，反而不易造成蛀齒；但吃了早餐後食物會使口腔變酸，若沒刷牙清潔，長久下來易蛀牙。
陳立愷提醒，最好的口腔保健方式是一吃完東西就馬上清潔牙齒，剛睡醒不刷牙也沒關係，只須漱口去除異味，但吃完早餐一定要刷牙。
正確刷牙是預防蛀牙不二法門，但小朋友刷牙習慣與技巧往往不佳，國內學童齲齒率高達7成5，身心障礙孩童蛀牙率更高達9成，陳立愷表示，暑假學童在家生活作息改變，是蛀牙的高危險期，要求小朋友短時間學得正確刷牙技巧可能不易，建議爸媽選擇塗氟或溝隙封填劑等方式來預防。
現代人工作忙碌，經常熬夜應酬或暴飲暴食，膽固醇往往攝取過多，造成身體很大的負擔。根據統計，因高膽固醇所引起病變死亡者每小時就有三人，市面上就出現號稱可在吸收鈣質同時兼具降低膽固醇的機能型牛奶，讓高膽固醇民眾可輕鬆控制血液中總膽固醇存量。
喝牛奶也能降低膽固醇嗎？市面上出現一種含有植醇成分，宣稱可降低血中總膽固醇的機能性牛奶。到底什麼是植醇？其實植醇又叫植物固醇，是天然植物中的微量物質，扮演血液中清道夫的角色。
營養師王伯玲表示，「植醇它會在腸道裡面跟膽固醇競爭，然後影響膽固醇在我們腸道裡面的吸收，然後它會影響膽固醇的吸收之後，血液中的膽固醇就會下降，然後藉由糞便排出」。
植醇在人體是無法自行合成的，必須經由蔬果或堅果等食物中捨取，營養師建議每天攝取1.8公克植醇，才能有效降低血液中的總膽固醇。
工業局「生技工業輔導計畫」今天發表(創新式微生物纖維素膜)，這種利用菌種生產的微生物纖維，可以被應用在美容面膜，具有高含水、延展性強的特性，甚至可以開發成生醫敷料、音響鼓膜等，商機很大。
創新式微生物纖維素膜，特別之處是由醋酸菌所生產的微生物纖維，纖維直徑只有一般植物纖維的百分之一，具有高純度、高含水、延展性強、即可承受機械強度的特性，原本是化妝品製造廠的奈菲兒公司，拿到這項生技移轉後，評估發現應用這種微生物纖維開發出的美容面膜服貼性、保濕性好，甚至可以完全分解吸收，也是一種環保產品，奈菲兒總經理林宜全說
因此業者除了開發美容面膜市場之外，也將進一步拓展應用，開發成生醫敷料、人造血管、音響鼓膜等高附加價值產品。
炎炎夏日，冰涼的飲料讓人通體舒暢，但卻容易影響腸胃機能，甚至造成胸悶、腹瀉、腹痛症狀，嘉義基督教醫院中醫部林臻瑋醫師強調，中醫認為脾為後天之本，掌管消化與吸收功能，更是一切氣血化生的來源，因此對於腸胃的保養特別重視，包括冬瓜、水梨、菊花、綠豆、薏仁、決明子，都是生津止渴、清熱袪暑的好食材，但食用或飲用切勿圖一時之快，因為身體的冷熱調和需慢慢來，善待腸胃才能讓身體健康與炎夏和平共處。
嘉基林臻瑋醫師表示，天氣炎熱體表血流相對旺盛，體內腸胃蠕動較差，容易出現脹氣、腹瀉等問題，在中醫眼中「脾」相當於人體的消化系統，除與食物的消化、吸收有關外，跟免疫系統更是息息相關，同時脾也負責供應身體其他器官與臟腑、組織的營養，所以想擁有強健身體、遠離疾病威脅，就應該先擁有健康的脾胃。
但是「脾」容易被外在的環境、病菌，甚至內在情緒變化或體質因素所干擾，導致脾的功能無法正常發揮，輕者胃口不佳、便秘、腹瀉、腹脹、頭暈、疲倦，重者則會出現中氣下陷、久泄脫肛、內臟下垂、便血、尿血、眩暈、免疫力下降等症狀。
林臻瑋醫師強調，夏季在陰陽五行中屬火，人體的新陳代謝、排汗也最快，因此需要選擇清淡易消化的食材，幫助清熱袪暑，而在清熱解毒的同時，也可調合體內的熱氣，其中黃瓜、冬瓜、苦瓜入菜可幫助退火，西瓜、木瓜、甘蔗、水梨等水果能生津止渴，菊花、金銀花、決明子能清熱解毒，綠豆、薏仁則是消暑的冰涼甜品，但食用或飲用時還是得慢飲慢用，不宜將冰涼冷飲大口往肚子裡灌，以免身體冷熱失調，反倒讓腸胃健康出問題。
彰化縣溪洲鄉53歲楊姓男子，前天誤以為曼陀羅可降肝火，水煮飲用後中毒，神智不清，還產生幻聽幻覺，原以為是中風，經醫師治療才逐漸康復。
童綜合醫院急診室主任盧立華表示，曼陀羅會抑制副交感神經，產生昏沈、四肢無力，在傳統小說中的「蒙汗藥」就是以曼陀羅製成，如果食用劑量過多，仍可致命。
這名以鋪設隔熱板為業的楊姓男子表示，平常應酬常喝酒，自認肝功能不好，日前施工發現有處屋頂正曬著曼陀羅花株，不知道什麼植物，屋主說是可降肝火，就隨手拿了幾株，前天上午水煮後與太太共飲，太太只喝了一大口，他則喝了200cc，突然覺得汗都流不出來，隔10多分鐘又喝400多cc，開車出門到工地後，覺得愈來愈昏沈，趕快開車回家。
醫生張維翔表示，楊姓男子到醫院後，初步以為中風，轉送電腦斷層掃瞄沒發現異狀，追問發病過程，楊妻透露喝下這些草藥水，同樣有類似症狀，檢視家中煮剩草株，確定是「白花曼陀羅」，經注射向台中榮民總醫院申請的解毒劑後，楊姓男子已能下床走路。
7、8月是求職旺季，第一次找工作難，而幸運走對職涯第一步似乎更不容易！人力銀行針對25到35歲累積數年工作經驗的上班族進行調查發現，僅2成1的職場前輩們完全不後悔選擇當年的第一份工作，又以選擇法務人員、自行創業、行銷人員和美容美髮，從業人員肯定自我的比例較高。
調查指出，假如職涯可以從頭來過，20.6%的職場前輩們仍肯定選擇當初同樣的第一份工作，終身不悔；29.8%對第一個老東家不太滿意，雖然仍會從事同樣職務，但要換一家公司；高達25.3%則認為自己當初「遇人不淑」，重新來過的話，絕對不可能再次選擇該職務或公司。
進一步分析調查結果發現，高職銜和高收入的社會成功人士，有比其他族群更高的比例不後悔選擇自己當初的第一份工作。
調查指出，若時光倒轉，34.4%年薪百萬以上高收入者仍會做出一模一樣的選擇，相對於年薪40萬以下收入者，僅15.8%表示不後悔，可見百萬薪貴認為自己押對第一步棋的比例高出兩倍以上。
台灣地區至今愛滋感染者約五、六千人，死亡人數約九百人左右，很多人可能認為愛滋病和自己沒多大關係，但事實上這正表示未來可能有很大的「成長空間」。
鄭丞傑 醫師指出前陣子出爐的一份全球性調查報告顯示，年輕的網路族群和新伴侶做愛不戴保險套的比率，二○○二年全球為三十九％，台灣為四十一點八％，二○○三年全球為四十一％，台灣為四十七％。去年台灣人的「冒險性」排名全球第六，今年則為第五，真是令人擔心！中國更嚴重，高達五十九％，全球排名第三，僅次於捷克和保加利亞。
調查指出，會向長期伴侶坦承過去曾罹患性傳染病的，全球平均四十六％，台灣只有十三％，會向長期伴侶坦承目前罹患性傳染病的，全球平均五十五％，台灣也只有十三％！
民風比較保守，觀念較不開放，大家都擔心坦白承認可能帶來的後果，對長期伴侶尚且如此，大家怎麼可以心存僥倖，不用保險套而期望高枕無憂呢？
